Автор: admin

Успіх

Що можна і що не можна розповідати про минулу роботу на співбесіді

admin0 comment

Практично на будь-якій співбесіді при наймі на роботу вас будуть питати про те, де ви працювали раніше, що ви там робили і чому пішли. І вся ця частина розмови – суцільне мінне поле. Тому що тут дуже легко помилитися і потрапити в пастку HR-директора або керівника, який проводить співбесіду. Про що треба пам’ятати? Не прикрашайте занадто явно. На співбесідах брешуть всі. Навіть ті, хто вважає, що говорить тільки правду, сам того не помічаючи, прикрашає дійсність і перебільшує свою роль у компанії. Так влаштована людина. Кожен другий співає про те, що…

Read More
Успіх

Тріумф негідників

admin0 comment

Роман, що відкриває цикл Еміля Золя «Ругон-Маккари», – не перший з прочитаних мною у нього: знайомством з французьким письменником стало читання «Черева Парижа», однак, саме «Кар’єра Ругонів» при всій її політичної тенденційності допомагає повною мірою оцінити масштаб задуму цієї епопеї з двадцяти творів. Те, що романи циклу створювалися Золя фактично щорічно, позначилося на їх якості: з одного боку, скрупульозна реалістична дійшлість, багатослівність при описі малої кількості подій, з іншого боку, – виразна антибуржуазная ідеологічність, чітко ділить персонажів на позитивних і негативних. Немає нічого дивного, що Золя активно перекладали в СРСР:…

Read More
Спорт

Як накачати прес – принципи побудови програм для тренування преса

admin0 comment

Ідеальний прес – заповітна мрія багатьох чоловіків. Багато спортивні журнали пропонують свої власні, «високоефективні методики розвитку м’язів преса, та й у кожного тренера є своє власне бачення того, як потрібно тренувати їх, щоб через N місяців отримати ідеальний прес. Але щоб добитися привабливого зовнішнього вигляду живота, необхідно самому чітко розуміти основні принципи побудови програм для тренування преса . Отже, розглянемо основні принципи побудови програм для тренування преса: практично всі вправи на прес «низькокалорійні», наприклад, для того, щоб скинути всього один кілограм жирової маси потрібно виконати більше 3500 підйомів корпусу з…

Read More
Спорт

Кроссфіт! Що ти таке?

admin0 comment

Що таке кроссфіт? Кроссфіт – це досить новий вид спорту, який поєднує в собі як силу, так і техніку і витривалість. В наш час досить популярний, але багато хто плутає його з звичайними круговими тренуваннями. Можна легко знайти різні секції кроссфита», в яких від кроссфита майже нічого не буде. По суті, мало хто знає, що таке кроссфіт. Давайте розберемося. Як і коли з’явився кроссфіт? Кроссфіт з’явився в Америці, завдяки Грегу Глассману. Грег Глассман був гімнастом і почав проводити тренування з кроссфиту в 90-ті роки. Більшого поширення кроссфіт знайшов у 2001…

Read More